चेहरे से पिंपल्स हटाने के घरेलू उपाय: 7 आसान नुस्खे जो 7 दिन में मुंहासे कम करें
चेहरे पर पिंपल्स क्यों होते हैं?
आजकल पिंपल्स (मुंहासे) एक आम समस्या बन चुके हैं। गलत खान-पान, हार्मोनल बदलाव, तनाव, तैलीय त्वचा और प्रदूषण के कारण चेहरे पर पिंपल्स हो जाते हैं। समय पर देखभाल न की जाए तो ये दाग-धब्बे भी छोड़ सकते हैं।
इस लेख में हम आपको चेहरे से पिंपल्स हटाने के घरेलू उपाय बता रहे हैं, जो सुरक्षित, सस्ते और पूरी तरह प्राकृतिक हैं।
1. नीम के पत्ते
नीम में एंटीबैक्टीरियल गुण होते हैं, जो पिंपल्स पैदा करने वाले बैक्टीरिया को खत्म करते हैं।
⇒ नीम के पत्तों को पीसकर पेस्ट बनाएं और पिंपल्स पर लगाएं।
⇒ 15 मिनट बाद ठंडे पानी से धो लें।
2. शहद
शहद प्राकृतिक मॉइस्चराइज़र है और सूजन को कम करता है।
⇒ रात को सोने से पहले पिंपल्स पर शहद लगाएं।
⇒ सुबह चेहरा सादे पानी से धो लें।
3. एलोवेरा जेल
एलोवेरा त्वचा को ठंडक देता है और पिंपल्स के दाग कम करने में मदद करता है।
⇒ ताजा एलोवेरा जेल निकालकर पिंपल्स पर लगाएं।
⇒ 20 मिनट बाद चेहरा धो लें।
4. लहसुन का रस
लहसुन में एंटीबैक्टीरियल और एंटीफंगल गुण होते हैं।
⇒ लहसुन का रस कॉटन की मदद से केवल पिंपल्स पर लगाएं।
⇒ संवेदनशील त्वचा वाले पहले पैच टेस्ट जरूर करें।
5. नींबू का रस
नींबू में विटामिन C होता है, जो त्वचा को साफ करता है।
⇒रात में कॉटन से पिंपल्स पर लगाएं।
⇒दिन में न लगाएं, वरना त्वचा काली पड़ सकती है।
6. गुलाब जल
गुलाब जल त्वचा के रोमछिद्रों को टाइट करता है और अतिरिक्त तेल हटाता है।
⇒ दिन में 2 बार कॉटन से गुलाब जल लगाएं।
7. सही डाइट और पर्याप्त पानी
जंक फूड से बचें और रोज़ 8–10 गिलास पानी पिएं। हरी सब्ज़ियां और फल खाने से पिंपल्स अपने-आप कम होने लगते हैं।
अतिरिक्त टिप्स
✔ दिन में 2 बार चेहरा साफ करें
✔ पिंपल्स को बार-बार न छुएं
✔ तैलीय और ज्यादा मसालेदार भोजन से परहेज करें