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प्याज खाने के फायदे और चमत्कारी गुण। Pyaj khane ke fayde in Hindi.

प्याज के बारे मे तो हर कोई जानता हि होगा। यह हमारे शरीर के लिए बहुत हि लाभदायक होती है।

जब भी हम गुलाब का नाम सुनते है तो हमे हमारे आस पास एक सुग्नधित वातावरण का ऐहसास होने लगता

शहद के बारे मे तो हर कोई जानता हि होगा। शहद हमारे हि देश मे नही बल्कि देश विदेश मे

क्या आप जानते है कि सुबह खाली पेट कच्चा लहसुन खाना स्वास्थ के लिए बहुत लाभदायक होता है। कच्चा लहसुन

रोजाना योग का अभ्यास करने से शरीर और मन का कनेक्शन मजबूत होता है और योग आपकी सेहत को हर

मखाना ऊर्जा का एक सबसे अच्छा स्त्रोत होता है। मखाना मे पोषक तत्व जैसेः- मैग्नीशियम, प्रोटिन, फाइबर, आयरन और पोटेशियम

चकुंदर एक सुपर फूड की श्रेणी में आता है और इसे रेड रानी भी कहा जाता है क्योंकि इसका रंग

लम्बाई एक ऐसा विषय है कि इस पर हर कोई ध्यान देता है, क्योंकि लम्बाई से हमारे शरीर की personality