Health

गाजर का जूस पीने के फायदे / Benefits of drinking carrot juice.

 गाजर में बीटा-कैरोटिन, विटामिन-ए, विटामिन-सी, विटामिन-के, जेक्सैंथिन, डाइटरी फाइबर और ल्यूटिन आदि पोषक तत्व भरपूर मात्रा में पाये जाते है।

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हड्डियों से कैल्शियम चूस लेते हैं ये फूड, तुरंत छोड़े / These foods suck calcium from bones, leave them immediately

 हड्डियां हमारे  शरीर का अहम हिस्सा होती है, यही हमारी  मूल संरचना का निर्माण  करती है। लेकिन वास्तव में हम

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